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VAGUES DES 5 RYTHMES
5RHYTHMS WAVES
ONLINE | EN LIGNE

Mercredi de 18h à 19h15 les 11, 18 et 25 novembre

Dimanche de 16h à 17h30 les 15, 22 et 29 novembre

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Wednesday from 6 p.m. to 7.15 p.m. on November 11, 18 and 25
Sunday from 4 p.m. to 5:30 p.m. on November 15, 22 and 29
EN PRESENTIEL
Guillaume a co-fondé deux associations à Marseille et à Genève afin d’offrir aux danseurs/ses l’opportunité de danser chaque semaine avec une variété d’enseignants/tes de qualité.
GENEVE
Jeudis 19:45 – 21:45 / Thursdays 7:45pm – 9:45pm
Guillaume Laplane, Joyleen Rao et enseignant.tes invité.es
5 Rythmes
Association MOVE & SOUND
Ensemble du programme:
EN PAUSE
EN PRATIQUE:
Horaires : 19h45 – 21h45
(ouverture de la salle à partir de 19h30)
Pas de réservation nécessaire.

Salle : Salle de Gym de l’EFP St. Gervais – 10 Rue Bautte Genève,
entrée en face de l’arrêt de bus « Place des 22-Cantons »
Tarif : 25.-chf/€
Carte de 10 ateliers 220.-chf/€
Tarifs réduit ( étudiant/RSA):  20.-chf/€ | Carte de 10 ateliers 180.-chf/€
moveandsound@gmail.com / +41 78 921 94 52
MARSEILLE
Vendredis 19:30 – 21:30 / Fridays  7:30pm – 9:30pm
Guillaume Laplane et enseignant.tes invité.es
5 Rythmes, Open Floor, Life Art Process, Movement Medecine, Ecstatic Dance
Association LibraDAnse LIKE la page sur Facebook
Ensemble du programme:
EN PAUSE
EN PRATIQUE:
Horaires : 19h30 – 21h30
(ouverture de la salle à partir de 19h15)
Pas de réservation nécessaire.

Salle : La F.A.C
Fabrique d’Art et de Culture 149-151 rue sainte 13007 Marseille

Tarif des séances avec enseignant:
10€ découverte / 20€ normal
15€ réduit par carte de 10 ateliers, étudiant, chômeurs ou rsa.
Adhésion à l’association LibraDAnse 2€ minimum.
libradanse@ntymail.com
Association LibraDAnse.
Iinitiée par Guillaume Laplane enseignant de la Danse des 5 Rythmes et une équipe de huit danseur·ses,
LibraDAnse est une association pour le développement des pratiques de danse libre.

Les ateliers se déroulent tous les vendredis à Marseille avec Guillaume Laplane ou enseignant·es certifiées invité·es.

Les pratiques sont: Danse des 5 Rythmes, Life Art Process, Open Floor, Movement Medecine et Ecstatic Dance ainsi que des sessions de pratique libre sans enseignant. Au grand plaisir de vous accueillir dans la danse !
EN PRATIQUE:
Horaires : 19h30 – 21h30
(ouverture de la salle à partir de 19h45)
Pas de réservation nécessaire.

Salle : La F.A.C
Fabrique d’Art et de Culture 149-151 rue sainte 13007 Marseille

Tarif des séances avec enseignant:
10€ découverte / 20€ normal
15€ réduit par carte de 10 ateliers, étudiant, chômeurs ou rsa.
Adhésion à l’association LibraDAnse 2€ minimum.
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INTENTION & HISTORIQUE
L’association LibraDAnse a pour première intention, le développement des pratiques de danse libre à Marseille. Cela en continuité de l’engagement ces 7 dernières années de Guillaume Laplane enseignant certifié de la Danse des 5 Rythmes de Gabrielle Roth. L’association invite chaque semaine un.une enseignant.te certifiées dans les pratiques de Danse des 5 Rythmes, Life Art Process, Open Floor, Movement Medecine et Ecstatic Dance. Ses membres fondateurs sont:
Guillaume Laplane, Solange Brelot, Bruno Ayme, Isabelle Moreau, Barbara Lepesant, Lola Thomé, Laure Drevet, Solène ILL, Julina Poves.
* LibraDAnse fait échos à l’esprit et l’énergie engagée à Genève par l’association Move&Sound crée par Joyleen Rao et Guillaume Laplane. à Lyon par l’association Lyon Dansant crée par Audrey Bellec, Roxane Beroud et Carole Masseront. à Montpellier par l’association Tous mes Possibles  crée par Stéphanie Lopez, Annabelle Jaouen et Géraldine Guyard.
Association Move&Sound à Genève.
Créée par Joyleen Rao & Guillaume Laplane, l’association Move & Sound vous accueille tous les jeudi soirs (sauf vacances scolaires) avec chaque semaine un/une enseignant.te internationale nous offrant une nouvelle porte d’entrée et des enseignemens riches pour notre pratique du mouvement libre à travers la pratique de la Danse des 5 Rythmes.
Une fois par mois Joyleen anime une SWEAT* qui est un espace de pratique libre sans enseignements.
Vous serez accueilli à partir de 19h30 par l’équipe, des vestiaires et douches sont à votre disposition, prenez avec vous une tenue confortable et une bouteille d’eau, n’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions par mail ou téléphone.
moveandsound@gmail.com / +41 78 921 94 52
Tous les ateliers sont accessibles aux débutants/débutantes sans distinction d’age ou de capacité physique, vous pouvez venir toutes les semaines ou ponctuellement selon votre emploi du temps et vos envies.
Au grand plaisir de vous accueillir dans la danse.
Guillaume, Joyleen et toute l’équipe de Move & Sound.
Adresse: Dans la magnifique et plus ancienne salle de gymnastique de Genève à 400m de la gare CFF.
Salle de Gym de l’EFP St. Gervais – 10 Rue Bautte Genève, entrée en face de l’arrêt de bus « Place des 22-Cantons »
Plan d’accès: https://goo.gl/maps/ZmgWs5g1GcL2
Tarifs:  25.-chf/€
Carte de 10 ateliers 220.-chf/€
Tarifs réduit ( étudiant/RSA):  20.-chf/€ | Carte de 10 ateliers 180.-chf/€
*Sweat : Atelier de pratique de la vague des 5Rythmes sans enseignement et en musique mixée par Joyleen Rao certifiée « 5RHYTHMS SWEAT Spaceholder » et actuelement enseignante en formation.
Move&Sound est une association  pour la création d’événements inspirants la créativité et le bien-être à travers le mouvement, la danse et la musique.
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* Joyleen Rao cocreated the association Move&Sound with Guillaume Laplane and is a 5RHYTHMS SWEAT certified SpaceHolder and is currently a 5Rhythms teacher in training.
All other teachers are 5RHYTHMS certified teachers joining us to bring them special qualities making each wave a unique journey.
A SWEAT  is  a space of practice designed by Gabrielle Roth for every dancers, beginners or experienced to explore them own 5Rhythms waves without teachings on a mix of music.
FAQ
LA DANSE DES 5 RYTHMES DE GABRIELLE ROTH QU’EST CE QUE C’EST?
Les 5Rythmes sont une philosophie, un cycle universel, une carte de lecture de nos dynamiques au quotidien, un processus créatif applicable dans la mise en place de projets… et avant tout une pratique de mouvement dynamique oeuvrant sur l’intelligence combinée Corps / Coeur / Esprit.
Les 5Rythmes se nomment:
Fluide: développer la conscience corporelle, émotionnelle et psychique
Staccato: développement de la présence dans l’espace, engagement dans l’interaction
Chaos: lâcher-prise, aller au delà des résistances du mental
Lyrique: émergence de la créativité de l’instant, improvisation
Quiétude: intégration, méditation
Nous dansons des « VAGUES | WAVES » des 5Rythmes et explorons en profondeur des thèmes différents à chaque atelier.
C’est un espace et un temps d’exploration en mouvement ouvert à tous, sans expérience préalable du mouvement ou avec une grande expérience de la danse, peu importe!
C’est pour chacune et chacun un voyage qui enrichit, transforme, approfondit, révèle nos états de relation au corps, au coeur, au mental, à l’essence de qui nous sommes (âme) créant des passerelles avec des états de présence intenses, sensibles, surprenants, confrontants parfois, profondément ressourçants et d’expérience source de petites et grandes transformations. Pour danser amenez simplement votre bouteille d’eau & des habits confortables.
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La DANSE DES 5 RYTHMES® est une pratique de danse libre oeuvrant sur l’intelligence combinée Corps Coeur et Esprit.
Les 5 Rythmes®: Fluide®, Staccato® Chaos® Lyrique® et Quiétude® ont été développés par l’artiste américaine Gabrielle Roth (1941-2012) inspirée par différentes pratiques artistiques, psychocorporelles et chamaniques contemporaines. Nous dansons des VAGUES des 5 RYTHMES telles des vagues d’énergie accompagnée en musique live ou mixée. A chaque danse improvisée nous explorons les qualités propres à chacun des 5Rythmes, touchant l’essence de qui nous sommes, physiquement, émotionnelle et spirituellement.
Les danser nous ouvre de nouvelles perspectives dans notre relation à soi, nos relations aux autres et dans notre perception du monde. Les 5Rythmes sont accessibles à tous sans distinction d’age ou d’expérience du mouvement.
Puis-je y participer sans savoir danser ?
Chaque « Vague » est l’opportunité de se reconnecter à soi et de vivre cette traversée des 5Rythmes et leurs enseignements en mouvement.
Ces ateliers sont accessibles à tous sans expérience préalable. Bienvenue tel que vous êtes !
Can I take part of it even if I never danced in my life ?
Every « Wave » is the opportunity to reconnect with your-self and experience the 5Rhythms and them teachings in movement.
This classes are Open to everyone, no prerequisites are needed. Welcome as you are !
Contactez nous | Contact us

Au plaisir de vous lire! Happy to read from you !